Doç. Dr. Süleyman COŞKUNER

Kaliteli Yaşam Uzmanı

suleymancoskuner@hotmail.com

En Büyük Dostlarımız ve Düşmanlarımız

En Büyük Dostlarımız

  • Tebessüm
  • İyi niyet
  • Çalışmak
  • Güzel ve olumlu düşünmek
  • Hareket etmek
  • Spor yapmak
  • Başarmak
  • Kaliteli hayal kurmak
  • Cesaret
  • Azim
  • Sabır
  • Şükür
  • Tevekkül
  • Dua
  • İyi niyet
  • Sevgi
  • Saygı
  • Mutluluk
  • Dostluk
  • Paylaşma
  • Yardımlaşma
  • Sadakat
  • Bağışlamak
  • Anlamaya çalışmak
  • Had bilmek
  • Değer vermek
  • Ölçülü ve dengeli olmak
  • Sade ve düzenli olmak
  • Ümitvar olmak
  • Kanaatkar olmak
  • Ahenkli ve uyumlu olmak
  • İnsiyatif sahibi olmak
  • Krizi fırsata dönüştürmek
  • Esnek ve dinamik olmak
  • Misyon ve vizyon sahibi olmak
  • Amaca tam odaklanmak
  • Sorun çözücü olmak
  • Enerji ve sinerji üretebilmek 

En Büyük Düşmanlarımız

  • Kin ve öfke
  • İntikam duyguları
  • Asık yüz
  • Çatık kaş
  • Katı ve seçeneksiz düşünme
  • Nefret duyguları
  • Kibir
  • Gereksiz korkular
  • Tembellik ve atalet
  • Cayma ve gereksiz erteleme
  • Gereksiz endişe
  • Gereksiz kaygı ve tedirginlik
  • Gam ve kasavet
  • Küslük ve kırgınlık
  • Bencillik ve egoistlik
  • Kıskançlık ve hasetçilik
  • Lüzumsuz şüphecilik
  • Kavga ve tartışma
  • Aşağılamak
  • Küçük düşürmek
  • Rencide etmek
  • İsraf
  • Su-i zan beslemek
  • Gıybet
  • İnatlaşmak ve iddialaşmak
  • Önyargılı olmak
  • Yalan söylemek
  • İhmalkarlık
  • Kararsızlık ve tereddüt göstermek
  • Aşırı telaş ve acelecilik
  • Negatif beden dili
  • Suçlayıcı dil
  • Çözüme değil soruna odaklanmak
  • Ümitsizlik
  • Nankörlük
  • Aşırı hırs
  • Sabırsızlık ve sebatsızlık
  • Beceriksizlik
  • Tedbirsizlik ve dikkatsizlik
  • Değişim ve dinamizme direnmek
  • Aşırı kuralcılık ve kuralsızlık
  • Had bildirmek
  • Bahane ve mazeret üretmek
  • Aşırı işkoliklik
  • Ayrıntıda boğulmak
  • İfrat ve tefrite düşmek
  • Kurban rolü oynamak
  • Evhamcılık yapmak
  • Negatif etiketlemek
  • Gereksiz panik yapmak
  • Güvensizlik yapmak
  • Yetersiz bilgi ile hüküm vermek
  • Kamil oldum rehavetine kapılmak

Selam, sevgi ve dualarımla. Allah’a (cc) emanet olunuz.