David Hawkins'e göre; olumsuz duygulardan arındıkça gurura ihtiyaç kalmaz. İçsel değer arttıkça onay arayışı biter, gerçek huzur ve alçakgönüllülük yaşanır.
Olumsuz duygularımızı ne kadar bırakırsak gururun bize sunduğu koltuk değneklerine de o kadar az ihtiyaç duyarız. Onun yerine alçak gönüllüğü ve huzuru yaşarız.
Gerçekten alçak gönüllü olan birini alçaltamazsınız. Onların aşağılanmaya karşı doğal bir korunmaları vardır. Gerçekten alçak gönüllü bir insan başkalarının eleştiri dolu sözlerini sadece o kişinin kendi iç sorunu olarak görür.
Beğenilmek istemeyi bıraktığımızda beğenildiğimizi görebiliriz.
İçimizde kendimize verdiğimiz değer arttıkça başkalarından onay ihtiyacımız azalır (David Hawkins, Bırakmak, s. 234).
