Dr. Zülfikar ÖZKAN

Avukat - Yazar - NLP Trainer

[email protected]

Kimin Yüzü Tansiyonunuzu Yükseltiyor?

Yüzü üzüntü, tiksinti veya neşe gibi güçlü bir duyguyu sergileyen birinin resmine baktığımızda yüz kaslarımız kendiliğinden ötekinin yüz ifadesini aynen yansıtmaya başlıyor.
Bir araştırmada, yüz kadın ve erkeğe birisiyle etkileştikleri sırada tansiyonlarını ölçen bir cihaz takılmıştı. İnsanlar, aileleriyle ve hoşlandıkları dostlarıyla birlikte olduklarında tansiyonları düşüyordu. Sorunlu birisiyle olduklarındaysa tansiyonları artıyordu. En büyük sıçrama ise, zorba anne-baba, rekabetçi bir arkadaş, ansızın öfkelenen bir eş gibi kişilerle beraberliklerinde oluyordu.
Gülümsemenin tüm diğer duygusal ifadelere karşı bir üstünlüğü vardır. İnsan beyni mutlu yüzleri daha uygun görüp onları tercih ediyor. Mutlu yüzün avantajı vardır.
Bir kimsenin zehirli ruh hali yüzüne yansıyor.
Bu ruh hali çevresindekileri aynen pasif sigara içiciliği gibi etkiliyor ve tansiyonlarını yükseltiyor.

Kaynak: Daniel Goleman, Sosyal Zekâ, İstanbul, 2007, s.27, 59 ve 283).